YogaTe & Nu

YogaTe & Nu

Jag har en tanke på att träffas i en YogaTe.

Där vi kan yoga, men det är inte självklart, vi kanske hellre mediterar, pratar och dricker te.
– Jaha, kanske du tänker. I yoga så ska man ju gå in i sig själv och komma loss från allt intellektuellt prat, alla roller, bedömningar,  stress, resultat och så vidare, då ska man väl inte prata och dricka te?

– Jo, det är just det som jag tycker är den svåraste utmaningen idag, att stå med ett ben i varje värld. Vi pratar om det som rör dagens ämne.

Det är lätt att komma in i en yogastudio och utföra sin yoga, meditera, stilla sitt inre och känna frid. Och sedan när man går ut genom dörrarna så är världen en annan.
Jag har själv under en period slutat att ta in nyheter, för jag kände inte att jag hade energi att bearbeta allt som händer i världen. Men den sagovärlden är ju inte ett alternativ i längden. Då är jag inte sann mot mig själv.

Jag har ingen lösning på det här, men bägge författarna, Eckhart Tolle och Marianne Williamsson, har intressanta upplägg på hur man skapar ett kreativt och ett balanserat liv. Tolle har exempelvis en teori om hur våra egon fungerar, superintressant. Det är en sak att meditera i en miljö som är anpassad för det, men en helt annan att möta verkligheten som den är i en mer balanserad kropp. I nuet.

Så, eftersom jag nu har den här fantastiska yogasalen till mitt förfogande så vill jag gärna bjuda in er som är intresserade. www.yogacorner.se i Kullavik, söder om Göteborg. Välkomna till en YogaTe.

Vi kanske yogar, mediterar, pratar och dricker te. Vi kanske ser på något YouTubeklipp, vi kanske läser ur någon bok… Och pratar om hur våra egon fungerar.
Jag kommer att hålla i trådarna och ha ett ämne för varje träff, men vi skapar stunden tillsammans.
Huvudspåret är ”Att i vardagen också vara i nuet – och vägen dit.”

Det finns vissa grundläggande principer:
* I en meditation så blir enligt mig stunden så stilla att utrymmet växer. En del kallar den här stunden för kontakt med Universell Intelligens eller Gud, Moder Jord eller Naturen. Det har ingen betydelse vilket namn du väljer. Meditation är samma som att vara i nuet, det är enligt mig en ingång till balans i verkligheten.
* Ingen religion. Vi kan jämföra uttalanden från Buddha eller Jesus, det är ok. Men religioner som är uppbyggda på andra människors tolkningar är inte något som jag förespråkar.
* Inget över eller under, ingen präst eller master eller upplyst har mer rätt i sina tolkningar än någon annan. Inte ens Jesus.

Är ni med?

I så fall har jag ett tidsförslag:
Måndagkvällar 19.30-21.00
Jag tänker mig en grupp som träffas ett bestämt antal gånger, förslagsvis 5 ggr där vi möts varannan vecka.

Men som sagt, finns intresse och önskan om andra tider, tveka inte att ta kontakt med mig.
info@yogacorner.se

Med vänlig hälsing

Magdalena 🙂

YogaTe & Nu i Yoga Corner

No Comments

Post a Comment